合気道 愉々会・合気道研究部

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▼ DVDで見て、学ぶ身体づかいの「理」を究める!実践合気道入門

参考書籍の紹介です。
初心者の入門書として最適な良書です。

DVDで見て、学ぶ身体づかいの「理」を究める!実践合気道入門
(佐原 文東著)


by amazon通販最速検索 at 2009/10/11


DVDのスロー映像は複雑な関節技の復習に最適。
歴史・理念・基本動作・技の細かい所まで一通り分かります。
のみならず、崩し・力の出し方など技の原理も踏み込んで説明してあり、参考になります。